Formation technique ATHLETIK VF

• La science derrière le concept: Masterclass du formateur, histoire et création du concept
• La maîtrise des mouvements
• Progresser pour performer: Maitrise de la courbe de coaching VF, Travailler sa relation musique/mouvement pour créer des émotions
• Valider le standard d'enseignement VF: Mise en situation et Feedback

9h-9h30 : Accueil et café

• • Accueillir l'ensemble des participants à la mode Wefit
• • Favoriser une ambiance conviviale

9h30-10h : Introduction et tour de table

• • Se présenter
• • Exposer ses attentes sur la formation
• • Poser les règles et conseils sur la formation
• • Donner le sens et les objectifs de la formation

10h-11h : La science derrière le programme

• • Comprendre l'histoire et inspiration du concept
• • Comprendre la méthode de l'entraînement et la construction du concept
• • Connaître les bénéfices physiologiques

11h-12h30 : La maîtrise des mouvements

• • Ressentis et émotions procurées par le concept
• • Connaître la courbe de coaching
• • Connaître les mouvements phares du concept

13h30-15h : Progresser pour performer

• • Qu’est ce qu’un coach motivant ?
• • Etre capable d'élaborer un programme visant à améliorer sa condition physique d'enseignant
• • Savoir associer la technique et le coaching

15h-15h45 : Mise en situation

• • Contraster son energie physique sur la musique
• • Adapter son coaching avec la musique
• • Travailler sa technique devant un miroir ou se filmer pour continuer d’évoluer

15h45-16h15 : Feedback individuel

• • Savoir analyser la mise en situation

16h15-17h : Debriefing de la journée

• • S'assurer la compréhension de chaque participant

⚠️ Cette formation n’est, à ce jour, pas accessible aux personnes en situation de handicap. Toutefois, nous restons à votre disposition pour étudier toute adaptation possible. Merci de contacter Mme Séverine Dossot pour évaluer ensemble les solutions envisageables.