Formation technique CYCLING VF

• La science derrière le programme
• La maîtrise des mouvements
• Progresser pour performer
• Valider le standard d'enseignement VF

9h-9h30 : Accueil et café

• Accueillir l'ensemble des participants
• Favoriser une ambiance conviviale

9h30-10h : Introduction et tour de la table

• Se présenter
• Exposer ses attentes sur la formation
• Poser les règles et conseils sur la formation
• Donner le sens et les objectifs de la formation

10h-11h : La science derrière le programme

• Comprendre l'histoire et inspiration du concept
• Comprendre la méthode de l'entraînement et la construction du concept
• Connaître les bénéfices physiologiques

11h-12h30 : La maîtrise des mouvements

• Connaître la courbe de coaching
• Connaître les mouvements phares du programme

13h30-15h30 : Progresser pour performer

• Etre capable d'élaborer un programme visant à améliorer sa condition physique d'enseignant
• Savoir associer la technique et le coaching

15h30-16h15 : Mise en situation

• Etre capable de diriger une chorégraphie du concept VF pendant 5'

16h15-16h45 : Feedback individuel

• Savoir analyser la mise en situation

16h45-17h : Debriefing de la journée

• S'assurer la compréhension de chaque participant

⚠️ Cette formation n’est, à ce jour, pas accessible aux personnes en situation de handicap. Toutefois, nous restons à votre disposition pour étudier toute adaptation possible. Merci de contacter Mme Séverine Dossot pour évaluer ensemble les solutions envisageables.